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台灣國際瑜伽療癒節4月花蓮登場!5天4夜100+課程活動開啟淨化身心的療癒之旅

2024-01-24 20:00
text TRAVELER Luxe旅人誌 Minnie Yin/photo 秧悦美地度假酒店
花蓮/秧悅美地/台灣國際瑜伽療癒節/療癒身心靈/環境永續
圖片版權 / ⓒ秧悦美地度假酒店

來自花蓮的秧悅美地度假酒店  ness wellness 身心靈健康平台攜手合作舉辦「 台灣國際瑜伽療癒節」,將於202447-11日在花蓮舉行,邀請瑜伽愛好者和健康追求者一同體驗這場身心靈之旅,參與者可深度探索七感療癒,與大自然共鳴,迎接健康與平靜。

花蓮/秧悅美地/台灣國際瑜伽療癒節/療癒身心靈/環境永續
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超過100+舒壓療癒課程

響應聯合國世界健康日「Health For All」倡議,以永續理念經營的君達集團,君達集團旗下的秧悅美地度假酒店 (以下簡稱秧悅美地)邀請超過30位療癒老師,將帶來超過100堂紓壓療癒瑜伽手做課程,讓參與者可在花蓮美麗的秧悅美地中盡情體驗。

花蓮/秧悅美地/台灣國際瑜伽療癒節/療癒身心靈/環境永續
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4大主軸:3位國際大師課講座、身心靈療癒課程、瑜伽療癒市集、悦性蔬食烹飪課

本次活動主軸包括「三大國際大師課講座」、「身心靈療癒課程」、「瑜伽療癒市集」以及「悦性蔬食烹飪課」,就像一場多重療癒盛會,集結 100+ 堂瑜伽及療癒體驗,融合了動感、音樂、工作坊、生活風格、藝術、美食、正念、大自然和永續元素和綠色瑜伽生活市集的國際型瑜伽慶典,期望打造全方位的身心靈體驗。

花蓮/秧悅美地/台灣國際瑜伽療癒節/療癒身心靈/環境永續
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5天4夜的瑜珈弛放之旅,3位國際大師課期間限定登場

活動的第一天響應 4/7「世界健康日」開啟54夜的瑜伽療癒節,鼓勵走出城市在大自然的擁抱下療癒自我,獲得感官的弛放與深層放鬆。集結 30+ 位瑜伽冥想等身心療癒師,包括三位國際大師印度阿育吠陀醫師 Dr. Sujeet Gupta、澳大利亞健身趨勢引領者 Ed Curtain、印尼瑜伽治療師 Indrawati Widjanarko,課程將包含傳統瑜伽練習和療癒健康技巧,投入瑜伽、健身、頌缽和冥想課程,深度體驗療癒運動的魅力所在,瑜伽不僅僅是鍛鍊,更是一種發現自己、世界與自然三者合為一體的健康生活型態。

花蓮/秧悅美地/台灣國際瑜伽療癒節/療癒身心靈/環境永續
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地獄廚神高登·拉姆齊得意門生—英國主廚 Jamie Raftery 推出健康瑜珈料理

餐食部分邀請到地獄廚神高登·拉姆齊( Gordon James Ramsay ) 的得意門生 Jamie Raftery 國際全方健康主廚,推出瑜珈相關佳餚,在瑜伽課程後能夠享受美味健康的悦性料理,其中兩款健康暖胃飲品選用來自花蓮飯店自耕有機田食材,採摘有機芹菜與薑黃打造,非常適合瑜伽運動前後時飲用。

花蓮/秧悅美地/台灣國際瑜伽療癒節/療癒身心靈/環境永續
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嚴選在地小農食材,講究有機健康的蔬食悦性香草料理

因君達集團主打低碳休閒養生體驗與友善環境為基礎的永續經營模式,結合在地小農,倡議「愛地球.吃有機」,英國主廚 Jamie Raftery運用花蓮在地有機小農作物,打造「島嶼山海」悦性健康料理,繽紛的「島嶼山海」不使用任何肉類,包括藍色螺旋藻、有機香草、青花菜、在來米、豆腐、蘑菇、南瓜籽、葵花籽等不同5項種子,將花蓮小農作物,搖身成國際悅性餐食。

花蓮/秧悅美地/台灣國際瑜伽療癒節/療癒身心靈/環境永續
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本次「國際瑜伽療癒節」由 ness wellness 身心靈健康平台精心策劃相關活動與課程,精心挑選多位才華橫溢的音樂療癒老師組成與呈現,包括蔡震霖(銅鑼)、莉酸(手碟、水晶琴)、Yumi(頌缽、風鈴、雨聲棒)、吳宇卉(舞響薩滿鼓)帶來令人心醉的音樂表演,透過銅鑼的共振聲音療瘉、手碟、頌缽和薩滿鼓的舞蹈,引領到達神秘深處的心靈空間,感受深層次的療癒和平靜。

台灣國際瑜伽療癒節
add 花蓮秧悦美地度假酒店(花蓮縣吉安鄉干城二街100號)
date 2024/4/7-2024/4/11
web www.gaeavilla.com/intlyogaday

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text TRAVELER Luxe旅人誌·editor /photo 各品牌
外觀/星巴克花蓮理想門市/星巴克/咖啡館/花蓮/台灣
圖片版權 / ⓒ星巴克

盤點潛藏在花蓮的童話場景!超夢幻糖果屋、玻璃房全部都出現在這裡,再搭配清新的森林背景與療癒氛圍,帶你一秒進入愛麗絲的夢遊仙境,展開一場虛實混合的探險旅程。

外觀/星巴克花蓮理想門市/星巴克/咖啡館/花蓮/台灣
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名單1:星巴克花蓮首座童話小鎮咖啡莊園

星巴克花蓮理想門市位於花東縱谷間,坐擁海岸山脈與中央山脈。建築特色與童話小鎮相似,外觀就像是一個從童話故事裡走出來的夢幻小屋,融合美式人文自由與歐式文藝復興的浪漫風情。搭配落羽松四季變化與湖面倒影,宛如一幅出自大師之手的風景油畫,讓人有種置身於童話夢幻之中的錯覺。該門市為花蓮市區往南的主要休息站,結合花蓮好山好水的景致,勢必成為花東地區旅遊的新亮點。

內部空間/星巴克花蓮理想門市/星巴克/咖啡館/花蓮/台灣
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搭配建築設計塑造整體藝術浪漫風格,門市內部設計則以溫暖的中色階柚木色木皮、樸拙的六角地磚及冰柱玻璃,營造森林渡假屋的居家感。更在門市打造多扇開窗,讓顧客欣賞四周湖光山色自然美景,而以綠意色彩融合環境的掛畫突顯童話故事景象,整體設計讓每位顧客在花蓮理想門市慢慢享受時間的推移,感受別具寧靜的慢時光。

延伸閱讀:星巴克花蓮首座童話小鎮咖啡莊園!搭配落羽松四季變化與湖面倒影,體驗置身於童話裡的夢幻場景

外觀/迴音谷‧知櫻楓聆/民宿/花蓮/台灣
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名單2:「迴音谷‧知櫻楓聆」與山谷雲霧吟唱四季序曲

藏身於花蓮山谷旁的「迴音谷‧知櫻楓聆」是迴音谷森林民宿的二館,採用結合自然生態的特殊清水模工法,呈現出高質感的石灰色建築,與翠綠山林完美融合,搭配四面落地窗與天窗的設計,形成夢幻的森林玻璃屋,只需要靜靜地躺在床上,跟隨太陽和時間的光影交疊,就能欣賞到近在咫尺的森林美景,彷彿住在群山中,徜徉在大自然的懷抱裡,一邊聆聽蟲鳴鳥叫,一邊呼吸芬多精,什麼都不用想,放空的假期就是如此讓人眷戀不已。

套房/內部空間/迴音谷‧知櫻楓聆/民宿/花蓮/台灣
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知櫻楓聆有設計不同的客房,每間客房皆享有大片玻璃帷幕,使人們入住的每一刻,盡情沉浸在大自然浪漫的光影變化裡。知櫻楓聆不僅實踐對建築的夢想,也重新詮釋了空間與景致的無邊界效果,讓人宛如置身遠山近樹的妝彩中,感受接近奢侈的自然饗宴。

延伸閱讀:仙境般的花蓮民宿「迴音谷‧知櫻楓聆」,與山谷雲霧吟唱四季序曲

 

外觀/梯田山民宿/山野體驗/壽豐車站/花蓮/台灣
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名單3:於「梯田山民宿」享受來自東台灣的季節獻禮

梯田山距離壽豐車站不遠,但是前往民宿的路上,卻要經過陡斜曲折的產業道路,七拐八彎直到甩脫所有都市氣息,全身被綠意和負離子包覆後,潛藏在森林深處的木屋村落才會映入眼簾。

外觀/梯田山民宿/山野體驗/壽豐車站/花蓮/台灣
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濃密的大樹遮蔽陽光,三間以礦石命名的斜頂小木屋嬌俏地躲在樹叢花間,優雅的鄉村風古董家具、古典木造寫字檯,童話裡的靜好歲月浮現眼前。踩著石板路經過蝶舞翩翩的樹徑,還有苔痕蔓生的火塘和石窯,一片向外延伸的大露台讓視野豁然開朗,縱谷綿延的田園,起伏坐落的海岸山脈盡在眼前,幾隻老鷹在天空盤旋,所有縱谷的迷人元素—青山綠野、山嵐星月,還有伸手可及的自然生態,此刻全為自己所獨享。

延伸閱讀:與郊野的一期一會!花蓮壽豐「梯田山民宿」,享受來自東台灣的季節獻禮

正門/外觀/故事所 鹽花/民宿/花蓮/台灣
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名單4:坐落海景第一排的「故事所 鹽花」

從花蓮車站搭上計程車,往海的方向直直奔去,不到十分鐘的時間就來到鹽花故事所。鹽花所面對的北濱公園,以前曾經是一處小漁港,現在則是離市區最近的海邊散步道,形容鹽花「坐落海景第一排」可謂一點也不誇張。

房間/內部環境/故事所 鹽花/民宿/花蓮/台灣
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鹽花是一幢四層高的樓房,建築本身即準備好迎接花蓮的陽光與海風,打造了寬闊的陽台與偌大的門窗,整體洋溢著地中海風情。眾多細節,包括窗框、天花板、走道、桌椅的設計等,經常出現圓弧形的線條,為空間增添不少溫潤感,圓弧也象徵著海浪的曲線,昭示著所在的地理特性。

延伸閱讀:每回都有新鮮感!坐落海景第一排,入住「故事所 鹽花」,發現不曾結緣的花蓮面向

星巴克花蓮理想門市
add 花蓮縣壽豐鄉豐坪路三段289號
tel 03-8650895
time 週一~週日,08:00~20:00。

迴音谷‧知櫻楓聆
add 花蓮市國福街289巷168弄21號
tel 0965-501-333
web www.echovilla.com/villa2/index.html

梯田山民宿
add 花蓮縣壽豐鄉豐山村山邊路二段83巷12號
tel 0910-844-018
web www.terrace-resort.com

故事所 鹽花
add 花蓮縣花蓮市海濱街71號
tel 0978-225-433
web owlstay.travel/hualien

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