一年一度的兒童節即將來臨，每逢假期，許多爸爸媽媽擔心帶著年紀較小的孩子出遊，旅宿安排上較為費神，而其實大家最常飛的日本東京，已經有不少旅宿業者設想周到，針對親子同遊的旅客提供相當貼心的服務。以下3家親子友善旅店，有的比照酒店式公寓提供迷你廚房、冰箱、微波爐、餐桌，方便料理；有的設計家庭專用房，濕紙巾、尿布專用處置筒、防滑墊、哺乳瓶除菌盒、微波爐等一應俱全；還有業者準備了兒童用浴衣、木屐，以及摺紙、陀螺、紙相撲等日式童玩和書法用具，讓小朋友的海外見學之旅格外充實，一家大小的出國旅程更加順心愉快。

3月15日剛開幕的新公寓式飯店「&Here TOKYO UENO」，位於深受觀光客們喜愛且交通便利的上野恩賜公園旁，飯店期許讓旅宿者像住在家裡般自在與舒適，客群以家庭、團體旅行或長期居住對象為主。客房70%是針對家庭客層的房型，飯店團隊也設計7款空間較寬敞、讓全家成員長期旅宿也能放鬆、舒適的空間選擇，其中適合一家大小的上下鋪床房型，孩子覺得新鮮充滿趣味，整個空間也更顯遼闊舒適。

其他房型也別出心裁，有採取當地台東區傳統工藝匠人與工房為意象，空間充滿典雅精緻氛圍；也有以曾在當地生活的日本文豪們（一如：夏目漱石、森鷗外、樋口一葉）的書齋為設計主軸，文藝質感表露無遺，深具日本文化特色。套房與家庭用房型皆設有迷你廚房、冰箱、微波爐、餐桌，方便旅宿期間的簡易料理；當然長期住宿或是帶著小孩邊享受旅遊邊遠端工作的辦公度假（Workcation），也很適合。此外，位於飯店14樓的大浴池可俯瞰上野公園的不忍池，在一覽壯大的公園景色，同時也洗去一身的疲憊。

飯店所在地就在離上野車站徒步7分鐘之處，對觀光客來說方便好找；飯店周圍的上野公園、上野動物園、國立科學博物館、阿美橫町等，都適合帶小孩前往遊玩，不必走遠，散散步就能讓孩子體驗更豐富的旅程。

「東京黎凡特東武飯店」，位於 JR 錦糸町站附近，擁有育兒專門支援單位「Mikihouse 育兒總研」評定的「WELCOME BABY 住宿設施認定」，也就是嬰兒友好認證的住宿環境，這家是東京獲此認定的4家飯店其中的一家。設有家庭專用房，幼兒用品齊全，連濕紙巾、尿布專用處置筒、防滑墊、哺乳瓶除菌盒、微波爐等都貼心地準備著，讓安排嬰幼兒出遊的父母親，可以有更齊備與安心的住宿選擇。

房內視覺設計以可愛的藍天白雲為概念，還設置許多玩具的兒童遊戲區，讓孩子獨享專屬遊樂空間，安心愉悅地感受住宿的趣味。飯店地理位置極優，鄰近東京晴空塔，住宿夜晚窗外望去壯觀的晴空塔夜景盡收眼底，在隅田川花火大會時還可見到美麗的煙花綻放，白天搭電車到晴空塔所在的押上站只需3分鐘車程，安排孩子登上晴空塔一覽壯闊的高空景觀之外，水族館、星象館也值得一遊，當然在晴空街道盡情購物也是一大樂趣。另外也可以參觀傳統工藝之美的「江戶切子館」，或是帶孩子們體驗水上巴士暢遊水景等。

如果想安排東京迪士尼度假區的行程，飯店也設有往返迪士尼的住宿客專屬免費接駁車，只要在搭乘前一天下午3點前在網上預約好，就可方便地前往迪士尼暢遊一整天。

「旅館加茂川」是一家創業約70年的純和風老舗旅館，位在人氣鼎盛的淺草地區，到淺草雷門只需徒步3分鐘，而仲見世商店街就在隔壁，旅館門口就能眺望東京晴空塔，觀光位置絕佳。房間皆為榻榻米地板，感受傳統風格的同時，也為同行的幼兒提供更寬敞安心的環境。

為了能讓帶著嬰幼兒的客人享有更舒適的住宿體驗，這裡備有免費出借的幼兒用餐具、嬰兒用浴盆、嬰兒用沐浴乳、輔助便座、尿布專用清潔袋等，貼心的服務讓爸爸媽媽減輕不少負擔（使用以上備品需事先聯絡）。

不僅如此，這裡更提供兒童用浴衣與木屐，書法用具、摺紙材料、紙相撲、陀螺等各種免費體驗日本文化的用品和玩具，讓孩子享有更多接觸日本文化的機會，也在這難得的學習經驗中感受無比的樂趣。

現代人變得越來越忙碌，睡眠也就成為了珍貴的時刻，3月15日是世界睡眠日，強調高品質睡眠的重要性！根據 Booking.com 2024年旅遊趨勢指出，「睡眠觀光」將是2024年最大的旅遊趨勢之一，在台灣超過6成（63%）的旅人希望能在2024年來場睡眠旅遊！大家不再把行程塞得滿滿的，而是期望前往那些能放慢腳步、且提供高品質睡眠的目的地，藉此「為生活重新開機」。精選「全球5間最佳睡眠體驗旅宿」，不論是入住「巴厘島烏布四季度假酒店」，體驗空中絲綢吊床上懸掛，聆聽梵語祝頌詞與大自然悅耳聲音小憩片刻，或是入住「馬貝拉俱樂部高爾夫水療度假酒店」，享受由專業團隊打造的專屬「平靜與睡眠改善計畫」！現在就跟著主打新時代睡眠旅遊的頂級旅宿，一起入住讓人秒入睡的旅宿吧！

「峇厘島」一直以來都是旅人們放鬆身心靈的首選目的地之一，奢華的「巴厘島烏布四季度假酒店」坐落於阿勇河與稻田中的夢幻地點。其中巴厘島烏布四季度假酒店的「心懷感恩」（Guided By Gratitude）中心推薦給需要恢復內心平靜的旅人，該度假酒店提供「神聖暫眠」（Sacred Nap），旅人能在懸掛於竹製天花板的空中絲綢吊床中，聽著梵語祝頌詞與大自然悅耳的聲音小睡片刻。更有睡眠儀式、瑜珈與 SPA 課程、每間房皆有冥想露臺，讓旅人的所有感官都進入放鬆狀態，並進入美妙夢鄉。另外，也可以在無邊際泳池或是在聖河 SPA 中心（Sacred River Spa）度過慵懶的午後，透過西藏頌缽的震動療癒身心，或是平衡脈輪能量。若想體驗更多療法，不妨前往距離度假村只有短短車程的瑟巴度聖泉，參加由峇裡島治療師的身體、靈魂和心靈淨化體驗，這項活動能帶領旅人深入探索古老智慧，找到內心深處的平靜！

認為理想夜生活就是一覺到天亮的旅人，不妨入住「馬貝拉俱樂部高爾夫水療度假酒店」，旅宿位在絕佳的海濱位置，是旅人夢想中的午睡地點。飯店提供「平靜與睡眠改善計畫」（Tranquility and Sleep Enhancing program），由營養學家、私人教練、養生廚師組成的專業團隊，並運用經過實驗證明的技術，為旅人量身打造改善計畫！同時，專家們也會指導旅人的睡眠技巧，確保旅人返家後仍繼續維持良好的睡眠習慣。這間西班牙「馬貝拉」的度假飯店深受高人氣明星喜愛，擁有寧靜的熱帶花園，小屋使用天然木頭建造而成，露臺更是覆蓋著盛開的九重葛。若想來個放鬆身心的特別體驗，Booking.com 推薦從馬貝拉市中心出發僅需簡短車程即可參加日落海豚觀賞雙體船巡遊，埃斯特波納灣以迷人的紅色天空與美麗的海洋動物聞名，這場體驗將能讓旅人在埃斯特波納灣的水域中愜意航行。

「斐濟第六感度假飯店」坐落於「馬洛洛島」，該度假村聚焦於養生體驗，環境宛如寧靜綠洲，並提供旅人專屬的睡眠休憩環境，包括：健康檢查、營養指導服務、睡眠追蹤、以及睡眠瑜珈等方案。更特別的是，斐濟第六感度假村提供駐館的睡眠醫師，為旅人提供專屬的睡眠建議，也提供結合養生療程與低強度運動訓練幫助旅人從忙碌的生活中恢復精力，以及協助建立能持之以恆的睡眠習慣！另外，旅宿也提供令人驚豔的美食饗宴，餐點包括取自度假村有機菜園的新鮮農產品，以及太平洋風味佳餚，如椰奶醃生魚、虎蝦慕斯等料理。若想讓體驗更加分，可以從丹那勞島乘船出發，來趟 Cloud 9漂浮餐酒館一日遊，旅人將能在這一小時的航程中，品嚐柴烤披薩與雞尾酒，並於行程後滿足入睡！

美國「華盛頓」的「五月花旅館與 SPA」隱身在占地23公頃連綿起伏的林地中，環境幽靜並散發著優雅的新英格蘭氛圍。這座度假村距離紐約市僅兩小時車程，提供多種全面性的健康方案，其中包含好眠（Better Sleep）課程，旨在提升睡眠品質與減輕焦慮，內容包括由專家帶領的健康指導課程、工作坊，同時提供呼吸練習與日記工具等睡前習慣的指南。客房內的引導睡眠冥想將會為旅人準備睡前故事與輕柔音樂，也提供枕頭噴霧與多種助眠茶供住客使用。更特別的是，五月花旅館每晚升起篝火，讓旅人在睡前坐下來享用烤棉花糖餅乾。來到了紐約，Booking.com 也建議旅人預訂 Edge 天際觀景台門票，到紐約最高、懸掛在半空中的戶外觀景台欣賞美景，俯瞰永不眠的紐約市。

在瑞士「阿羅薩」的「楚根山大飯店」，旅人可以享受山林間的空氣與阿羅薩森林的靜謐。對於想要好好睡上一覺的旅人，旅宿提供精心打造的睡眠管家體驗（Dream Butler Experience），旅人將會先在 SPA 中心享受夜間芳療按摩，同時由管家協助布置最佳的睡眠環境，並提供由營養學專家精心搭配的美味晚餐。楚根山大飯店更獲得 Booking.com Travel Proud 旅宿，以員工親切友善為人熟知！這間旅宿最吸引人的是嵌入在山腰上的絕美 SPA 中心，泳池延伸到戶外，還有專門的桑拿與蒸氣室，中心也提供絕佳課程，能讓失眠的旅人好好睡上一覺。若想探索更多景點，不妨前往瑞士最古老的城鎮－庫爾參加 Booking.com 嚴選的歷史導覽徒步之旅，從旅宿前往庫爾僅需簡短車程，旅人可以在當地導遊的帶領下，於庫爾蜿蜒的鵝卵石街道及迷人的建築間穿梭探索。