「2023五漁罟浪祭」9月9日已於外澳沙灘盛大登場，直至9月17日將掀起一連9天的地方盛典，現場除了有鄭宜農、淺堤 Shallow Levée 等重磅卡司齊聚的「音樂表演」、海味十足的「潮汐市集」與「文創市集」之外，更有9月16日、17日限定，歡迎親子、青少年等族群報名的「罟浪盃衝浪賽」，以及「百人牽罟」、「趴板衝浪」、「沙板體驗」、「淨灘活動」等隱藏版體驗活動。還沒到場體驗的人們，快把握剩下時間，在以太平洋和龜山島為背景的絕美沙灘上，跟著音浪搖擺，享受今年9月最 Chill 的海洋盛典！

事實上，「2023五漁罟浪祭」為宜蘭縣政府全新旅遊品牌「頭城五漁鐵 slow coast」首發活動。「頭城五漁鐵 slow coast」串連「外澳」、「梗枋」、「大溪」、「大里」、「石城」五座漁村，致力打造出「台灣最美的山海漁鐵博物館」，現更以「2023五漁罟浪祭」精彩且富有在地特色的活動，讓旅人及在地人都能享受屬於頭城沿海的悠緩魅力。

當人們走下宜蘭頭城外澳服務區的階梯，來到外澳沙灘 B 區，映入眼簾的是湛藍的太平洋、翻騰的白色浪花、踏浪戲水的人們，耳畔欣賞「2023五漁罟浪祭」精心安排的15組表演團體，包含金曲獎最佳台語女歌手「鄭宜農」、金音創作獎最佳新人 wannasleep、獨立樂團淺堤 Shallow Levée 等，在熱血搖滾或輕柔民謠的多變曲風和迷人嗓音中搖擺。音樂表演從下午直至深夜，襯著從湛藍汪洋到星斗滿天的景色變換，更讓人沉浸在無與倫比的愜意氛圍裡。

而在享受音樂表演的同時，舞台兩側的市集更是必逛重點。「2023五漁罟浪祭」平日（9月11日～14日）有在地店家齊聚的「文創市集」；週末（9月15日～17日）則有依據漲退潮時段提供潮汐優惠或限定商品的「潮汐市集」，包含披薩、油飯、冰淇淋、手作飾品等攤位，讓人一邊聽著舞台上的音樂表演，一邊享受走逛樂趣。其中不可錯過的包含台北人氣店家「真芳」的粉漿蛋餅，還有宜蘭冬山清溝夜市排隊名攤「得福油飯」。而在吃吃喝喝之餘，市集中也有頭城設計品牌「muiiswim」，其專為亞洲女性打造適合海上運動的泳衣，讓人自信且安心地享受外澳蓬勃的海洋活動，可說是不容錯過的特色攤位之一。

除了音樂表演、市集走逛之外，「2023五漁罟浪祭」也於不同時段設有四大隱藏版體驗活動——「百人牽罟」、「趴板衝浪」、「沙板體驗」、「淨灘活動」靜待旅人解鎖。值得一提的是，體驗活動多為孩童友善，無論是三五好友或是親子旅遊，都能享受箇中樂趣。其中9月10日上午上演的「百人牽罟」活動，邀請旅人體驗宜蘭傳統漁法「牽罟」，集眾人之力將網子拉上岸，在凝聚眾人情感之餘，也因為使用的漁網網目較寬，得以讓尚未成熟的魚蝦逃脫，成為兼顧永續的捕魚方式。「2023五漁罟浪祭」的「百人牽罟」由近300人共襄盛舉，一同傳承在地文化，在太平洋的壯闊海景守護下，來一場與大海的拔河！

至於「趴板衝浪」則是「2023五漁罟浪祭」活動會場10分鐘路程外的「衝浪街」上，幾乎每間衝浪店家都會提供的服務。相較於站在浪板上的傳統玩法，「趴板衝浪」由衝浪者趴在板上，以蛙鞋輔助前進，是最好入門的衝浪方式之一，只要經過約20分鐘的專業指導，無論成人或孩子都能享受隨海平面呼吸起伏的樂趣。「2023五漁罟浪祭」也與外澳「衝浪 C 區自治管理委員會」合作，邀請在地衝浪店家輪番上陣，於9月11日至15日14:00～17:00推出「趴板衝浪」體驗，提供優惠趴板租用價格及教學， 讓旅人輕鬆感受海洋運動的魅力！

^{趴板衝浪
date 2023/09/11~2023/09/15
time 14:00~17:00
web planbform.typeform.com/to/wPIEoGck?typeform-source=goodwavefestival.com}

「趴板體驗」是經典親海體驗之一，而「沙板體驗」則是近年來在國外蔚為流行，其介於滑板與衝浪之間，為本次由「2023五漁罟浪祭」獨家引進外澳的活動！原來，沙板考驗身體的平衡與靈活度，在岸上便能享受衝浪般的暢快感，因此又被稱為「淺灘衝浪」。「2023五漁罟浪祭」為了拉近人與海的距離，特意攜手專業沙板團隊 DB Skimboards Taiwan，在9月16日、17日14:00～19:30於外澳沙灘的淺水區規劃出沙板體驗區，讓旅人在教練指導下找到適合自己的跑速、看準跳上沙板的時機，且只要年滿13歲即可報名，一起透過90分鐘的沙板體驗，感受外澳沙灘的迷人風光，也成為沙灘上最搶眼的焦點！

^{沙板體驗
date 2023/09/16~2023/09/17
time 14:00~19:30
web www.accupass.com/event/2308031423531569809394}

而在活動尾聲，「2023五漁罟浪祭」則與「Beam Suntory Taiwan」合作推出淨灘活動，讓人們在慶典後不只揮一揮衣袖就走，而能戴上手套、拾起垃圾，將不屬於海洋的東西帶走，展現人類與海洋共存的理念，充滿教育意義的活動，尤其適合親子一同參與，共同為更純粹的環境努力，讓海洋給予我們的恩惠能夠永續不歇，也讓未來的彼此能繼續在岸上歌唱、在海上逐浪。

^{淨灘
date 2023/09/20
time 14:00
web planbform.typeform.com/to/khElYHPI?typeform-source=goodwavefestival.com}

宜蘭最北端的「頭城」小鎮不只坐享豐饒山海景致，境內石城、大里、大溪、梗枋、外澳五座漁村更有著慢悠步調與迷人地景。為了讓更多人感受頭城魅力，宜蘭縣政府打造全新旅遊品牌「頭城五漁鐵 slow coast」，串連「外澳」、「梗枋」、「大溪」、「大里」、「石城」五座漁村，在雪山山脈與太平洋交界的山海廊帶上，打造出「台灣最美的山海漁鐵博物館」，更攜手顧問企劃團隊「Plan b」於2023年9月9日至9月17日於宜蘭頭城外澳海灘推出「2023五漁罟浪祭」，以全台唯一永續主題「罟浪盃衝浪賽」、感受在地文化的「親海體驗」、展現在地海味的「潮汐市集」，與集結15組新世代音樂人的「音樂表演」四大亮點，勾勒出無與倫比的地方魅力！

「2023五漁罟浪祭」作為宜蘭全新地方品牌「頭城五漁鐵」的前導企劃，宜蘭縣政府期待以「在地文化傳承」、「拉近人與海的距離」兩大理念為活動主軸，透過亮點活動設計與地方資源整合，打造地方最具代表性的大型節慶活動。「2023五漁罟浪祭」的命名則結合頭城古早傳統漁法「牽罟」、象徵海洋文化的「浪」，並與代表地方信仰盛事的「祭」三字，在傳統與創新之間取得平衡。

「2023五漁罟浪祭」以外澳為舞台，從當地盛行的衝浪活動出發。由於外澳海灘的沿岸地形平緩，十分適合衝浪新手、也適合親子闔家共享衝浪之樂，宜蘭縣政府也希望降低運動體驗門檻，拉近人與海洋的距離，進而讓更多人對衝浪產生興趣。在此起心動念下，「罟浪盃衝浪賽」於焉誕生。

「Plan b」共同創辦人，同時也是「2023五漁罟浪祭」總策劃陳韻竹進一步補充，「與花東的慢不同，頭城的慢是一種『伺機而動』的慢，這是我們希望藉由活動傳承的在地海洋文化。」所謂「伺機而動」源於討海維生的漁民時時觀注海象變化，靜待最佳捕魚時機，衝浪客也同樣靜靜等待，直至最佳浪況來臨，如此「伺機而動」在地方產業之間意外相通，也因此成為外澳最鮮明的地方性格。

因此，在賽事規劃上，「罟浪盃衝浪賽」特別設有成人組、親子組及青少年組，其中「親子組」意在拉近年輕世代與海洋的距離，也期望藉此讓外澳有機會成為親子衝浪基地。而在賽事之外，「2023五漁罟浪祭」也將設有多項「親海體驗」活動，包含體驗頭城傳統永續漁法，並將漁獲回饋給當地長青食堂的「百人牽罟」、給海上活動初心者的「趴板衝浪」與「沙板衝浪」，以及「外澳淨灘」等，透過多元活動守護海洋文化，也藉由親海的體驗設計，讓更多初來乍到的水上運動新手，知道來外澳可以怎麼玩！

除了海上活動以外，展現在地海味的「潮汐市集」也是一大亮點。不同於常見的市區市集活動，週末登場的「潮汐市集」結合海洋文化，特意在漲退潮時段提供潮汐優惠或限定商品，以海洋作息的小巧思創造不一樣的市集體驗；平日則有展示在地物產與美食的「文創市集」，讓人看見在地品牌的迷人之處。

當然，在衝完浪、逛完市集之後，絕不能忘記在海風輕拂下，跟著節奏擺動。在此，「2023五漁罟浪祭」以五座漁村不同的在地特色與生活節奏，為其定義音樂風格：充滿活力的石城是輕快電子、慢活的大里是爵士藍調、以海港拍賣魚市聞名的大溪是熱血搖滾、坐擁里山里海的梗枋是當代民謠、極限運動的外澳是嘻哈饒舌，並邀請備受新世代年輕人喜愛的鄭宜農、淺堤、同根生、1976等15組音樂人登台表演，開啟一場海邊的音樂派對。

透過各式體驗活動，宜蘭縣政府期待「2023五漁罟浪祭」作為展示在地亮點的平台，讓旅人從此出發，深度認識五漁村。陳韻竹也表示，永續發展的核心定義是「平衡」，透過「2023五漁罟浪祭」，團隊希望創造出「外地人覺得有意思」與「在地人對活動有認同」之間的平衡，讓旅人藉此認識海洋及漁村文化，也讓在地人以不同角度重新觀看自己生活的故鄉，或許外澳將比你想的「海」好玩！