有多久沒有出去走走了？疫情期間不能出門，減少了許多親近大自然、呼吸新鮮空氣的機會，把視訊背景換成森林，或許也能感受到大自然的清新與健康，在森林的環繞下輕鬆辦公。

花蓮的撒固兒步道又名愛情步道，道路由碎石和土地鋪成，以保護自然景色為目的，樹木圍繞出的一條小徑讓整段路程都涼爽舒適，光是照片就散發出神祕、幽靜的感覺，不愧是約會勝地。

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台灣最大的高山湖泊就位於此處，與日本青木原樹海相似的森林景象，一眼望去不見盡頭的樹木顆顆排列，時而陽光壟罩時而煙霧瀰漫的森林，放眼望去充滿著迷幻與不真實感。

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鸞山森林博物館是布農族在森林要被開發之際爭取保留的土地，傳承自祖先的概念讓布農族人珍惜自然、崇尚人與自然的共存，透過這片土地連結族人們的文化歷史傳承，自然生長的樹木獨特又壯觀，以大樹陪伴的工作想必也能更加的安穩。

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跑馬古道充滿了歷史與文化的傳承，最早是運輸木材開闢的道路，後來又用在軍備補給的運送，時至今日這條見證歷史的道路變成了休閒放鬆的散步地點，陽光灑落在竹葉上，讓人想一直向前一探究竟，此景最適合安撫焦燥的心情。

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綠水合流步道位於花蓮的太魯閣國家公園內，在這裡可以同時看到原住民、日治、民國三個時期的人文遺跡，陰涼潮濕的環境和不明顯小路，以及周邊隨興生長的野生草木，身在其中有種叢林冒險的熱血感受。

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隨著視訊會議的普及，各種背景圖片也層出不窮，有美景、美照也有搞怪有趣的圖片，每個人心中都有一個武俠夢，不妨趁著此刻讓自己進入仙境當大俠，在避世山中練武功。

花蓮白楊步道位於太魯閣國家公園內，沿立霧溪上游的塔次基里溪步行至終點水濂洞，就能到達這個彷彿神雕俠侶中小龍女修練的仙境，被水滴侵蝕的不規則大理岩和氧化的銅鐵染上的綠色、黃色，加上從洞穴間隙透出的陽光，以此當背景感覺隨時都能得道成仙。

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想要到達飛龍瀑布需要越過小河與岩石道路，走進層層岩壁包圍的深處，就能來到這像畫一般的美景所在，瀑布一直是影視作品中鍛鍊心性的地方，若是以瀑布作為背景工作，或許也能提升心靈與內在涵養、增加效率。

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宜蘭山毛櫸步道有著台灣現存規模最大、冰河時期孑遺的山毛櫸純林，山中厚重的霧氣瀰漫，像是仙人的隱居地，也像是獨立於世界之外的天空之城，霧氣彷彿能夠帶著人在空中自由翱翔，有著十足的神祕感。

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竹林正是武俠電影中武林爭霸的重要地點，高手藏身在竹林當中伺機而動，沙沙聲剛響起來，儼然已經過了十幾個武功招式，除此之外，竹林也有著君子般清幽的氣質，讓人想一直置身其中，將喧囂隔離在外。

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電影阿凡達參考了張家界的景色，營造出龐大瑰麗的世界觀，不難想像現實中張家界是如何壯觀，這樣不似人間的景色，正是書中描繪的天上仙境，若是能親自飛上這些石柱俯瞰天下，所見之景肯定一生難忘。

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