高美濕地美麗的夕陽與大風車風景馳名國際，然而想一睹這世界級的美景，除了自行開車前往，似乎就只能團體旅行時搭遊覽車前來，或是搭乘班次稀少的公車。好消息是台中公共自行車系統 iYouBike 擴大設站，清水市區和高美濕地亦設了幾個站點，這次我們便善用台中 iYouBike，規劃一日遊行程，以自己的步調享受高美濕地的美。

屬於台灣鐵道海線的清水站，海線班次較少，因此可以先搭乘高鐵來到台中站，再從與高鐵共構的新烏日站搭上少有機會乘坐的成追線，悠緩抵達清水火車站。在清水愉悅地騎行 iYouBike，造訪美拍打卡景點，品嚐當地經典老味道，最後於黃昏時分，前進嚮往已久的高美濕地。

一早抵達清水站，先前進清水燒炸粿品嚐當地美食小吃，補充一日單車之旅所需的能量。雖說表定時間是營業到下午一點，但若食材賣完，可是會提前打烊的，而這在清水燒炸粿是時常發生的事。上午十點左右尋到此處，便一直有在地人陸陸續續騎著摩托車前來點單。販售品項十分簡單，肉炸、蚵炸、鹹粿、甜米糕，既然來到臨海小鎮，便理所當然點了蚵仔口味的炸粿，滋味相當鮮美，開始懂了為什麼在地人會選擇炸物當早餐，酥脆卻不油膩的口感，真的相當迷人啊。

add 台中市清水區光華路206號
time 6:00~13:00
price 肉炸35元，蚵炸35元，鹹粿20元，甜米糕20元。

這裡是多功能複合式藝術展演場所，不定期有美術作品展覽，以及音樂、舞蹈、戲劇等表演活動。戶外空間也是同樣迷人，建築設計仿閩南院落，依高低起伏的人工矮丘而建，漫步迴廊，流水潺潺，更增添古色古香的中式庭園韻味，頗有古代書院傳承教育的情致。館內藏有台中市美術家藝術成就及相關圖文資料，也有研習教室，提供藝文研習班與假日親子研習活動使用，還有裝置藝術作品散落在總面積三萬多平方公尺的空間中，任一角落都值得細細品味。

add 台中市清水區忠貞路21號
tel 04-2627-4568
time 5:00~22:00，展覽廳週二至週日9:00~17:30，演藝廳依節目時程開放。
web www.tcsac.gov.tw

清水眷村文化園區就位在港區藝術中心對面。一見到這靜謐的巷弄，中華民國旗海纏繞著小巷道飄揚，便很快明白這處荒廢社區的背景。日治時期是日本海軍第六燃料廠宿舍區，1949年國民政府來台後，則為空軍眷舍信義新村。而後新國宅建設完成，住這裡的眷舍搬遷完畢後，原本預計整地拆除，但恰巧1997年對面正興建的港區藝術中心工地意外挖掘出史前人類遺跡，遺跡範圍也包括了信義新村，就這樣整個區域就被保留了下來。

清水眷村文化園區內的房舍並沒有整備建設，而是完整保留頹圮原樣，甚至有些屋舍早已與大樹共生，廢墟感十足，擁有讓人一戶戶欣賞細品的魔力。少數屋況較佳的，則作為展示或藝文活動空間，訴說著老眷村的點點滴滴。

add 台中市清水區中社路信義巷41號
time 9:30~17:30，週一及國定假日休。
 

來到清水，當然一定得一嚐當地著名美食米糕，畢竟米糕都登上台日32同名駅紀念章圖案，可想而知其地位。這次選擇品嚐王塔米糕，創立於1946年，做法始終維持七十多年來的傳統，滷製夠味的兩三塊三層肉鋪墊在鋁筒底，再放入加了佐料的糯米，以大蒸籠蒸約一個鐘頭左右，客人點餐時再將米糕刮出倒在碗裡，淋上特調醬料。老闆強調食用前一定得先將醬料拌勻，豬肉油脂使醬料完美覆上一粒粒晶瑩飽滿的米飯，而王塔米糕的最大特色就是以蚵仔乾增添獨到風味，每一口都鮮美。此外，乾麵搭配特調醬料，也是行家吃法。

米糕的經典搭配是肉羹湯，這次我則選擇鑲肉油豆腐湯。大骨頭熬的湯頭香醇卻又清爽，加入了茡薺的鑲肉油豆腐更是一絕，也難怪會是王塔米糕的經典小菜。

add 台中市清水區中興街30-1號
tel 04-2622-3299
time 9:30~20:30

日正當頭的中午，決定暫緩行程躲進這處氣質清新淡雅的咖啡館。順道菓子店標榜是一間一年四季都有刨冰的小鎮甜點店，真是酷日下旅人的救贖！點了當季的夏日芒果冰，才發現這不只是簡單的芒果刨冰，自製的芒果果露，讓本就清甜國產芒果更加甜蜜，還可淋上自製優格，以隱微的酸豐富層次口感，讓入口即化的細密刨冰滋味更飽滿，更別提碗底帶來的驚喜──酸酸甜甜的檸檬愛玉──為這份芒果冰帶來令人回味不已的餘韻。

Yorimichi 順道菓子店內的木質老桌椅、垂掛的鎢絲燈，還有牆上随興的擺設佈置，讓這裡洋溢著輕鬆自在的氛圍。若不是午後還有行程，還真想賴著不走了。

add 台中市清水區鎮南街81-2號
tel 04-2622-1812
time 11:30~18:30
FB Yorimichi 順道菓子店

倉庫雞蛋糕的位置相當隱密，若不留神，很容易便會錯過，但是一旦找到這家店，真是不愛上也難。白色的鐵皮屋，搭配手寫店名，店主開啟小窗招呼客人，實在太有味道。雞蛋糕有許多有趣的口味，如卡士達、黑糖麻吉、雙層起司、蔓越莓乳酪、巧克力卡士達等，每一種口味都各有擁護者。雞蛋糕外皮酥脆、內餡香濃飽滿，還有店家特製的小提籃和小提袋，精緻又可愛，真是讓人不愛也難。

add 台中市清水區鎮新路66巷1弄73號（倉庫後方）
tel 0908-660-566time 9:00~17:00，週三休。
FB 倉庫雞蛋糕warehouseeggcake

距離美麗的高美濕地夕陽還有一段時間，便騎著單車尋到五福圳自行車道。沿著農田水圳騎行，有療癒的田園景致相伴，一路心情相當暢快。不久便發現一片荷花池，後方是三合院老厝，老厝空地上曬著手工麵線，正是泉和製麵工廠所在地。歷史悠久的泉和製麵工廠，依舊遵循古法製作日曬手工麵線，陽光下，三合院紅磚將白色麵線襯得耀眼迷人，讓人迫不及待想一嚐這有著太陽味道的麵線，滋味該是何等美妙。

add 台中市清水區福圳街一段238號
time 8:00~17:00

高美濕地最經典的景色當屬從木棧道步行到尾端，光著腳丫踏上退潮淺灘，捕捉夕陽餘暉和大風車倒映水面的美。然而總長691公尺的木棧道，一路走來同樣驚喜不斷，豐富的生態如招潮蟹、大眼蟹、彈塗魚、雲林莞草、大安水蓑衣等活躍生活著，更因為這多元豐富的魚蝦貝蟹，也讓高美濕地在秋冬之際成為重要的候鳥棲息區，因此規劃為高美野生動物保護區，想親近高美濕地，就步行到木棧道尾端吧！

time 木棧道封閉時間：漲潮前1.5小時（大潮前2小時），木棧道開始封閉。木棧道開放時間：漲潮後1.5小時（大潮後2小時），木棧道重新開放。潮汐與日出日落時間請洽網站。
web www.saygaomei.com.tw
        www.gaomei.com.tw

【歸途建議】逗留高美濕地至日落之後，天色漸暗，雖然公車班次稀少，但還是建議先向遊客中心洽詢歸途公車時刻，公車有前往清水火車站、台車火車站、台中高鐵站等路線。畢竟從高美濕地騎單車返回清水火車站約需30分鐘，對遊玩一整天的體力是一大負擔，且天黑之後的路況與白天的感覺完全不同，容易迷路。所以別勉強騎車回去，還是耐心等待公車吧。

隨興選一個天氣晴朗的日子，決定就到宜蘭羅東走走吧，愉悅度過一個人的輕旅時光。

羅東火車站附近有不少汽機車和單車出租店，因為羅東地勢平坦，決定以單車的速度享受羅東景色。整段旅途騎行起來毫不費力，而且途中還遇見意料之外的大片向日葵花海，為這趟羅東單車行增添更多驚喜。

從羅東鎮到五結鄉，美麗的文化園區濃濃的歷史況味讓人一見就愛，忍不住漫步逗留，細細品味，尋找屬於自己的獨特角度打卡留影。

這份人文風情也延伸進老房子咖啡館，溫潤暖心的空間，足以舒緩整日騎行走逛的疲累，立刻又能恢復活力，投入晚間在羅東夜市的吃吃喝喝，以獨家的在地美味盡情滿足口腹之欲。

佔地4.3公頃的羅東文化工場，原本是陳舊的綜合運動場，經過建築師黃聲遠的操刀規劃，展現出全新風貌，曾獲各大小建築獎項，而其中最搶眼的非那座主體建築莫屬。以大量的耐候性鋼材、婆羅洲鐵木等工業風素材打造，長達114公尺的天空藝廊和蜿蜒橋樑構築起前衛空間，成為創意美拍的最佳背景，地上寫有 SKY GALLERY 半徑450公分的大圓，更是打卡焦點。羅東文化工場不但是在地居民平日遊憩休閒的場所，亦定期推出多元展覽，豐富了旅人的視野。

add 宜蘭縣羅東鎮純精路一段96號
tel 03-957-7440
time 館內空間週二至週日9:00~17:00（美學沙龍與天空藝廊週二至週五12:00至13:00休館一小時，國定假日除外）
web lcwh.e-land.gov.tw/Default.aspx

日治時代大正4年（1915）開始了太平山林業，1921年完成太平山森林運材鐵道，終點站就設在今天的羅東林業文化園區，也帶動了羅東的繁榮發展。這裡原是為太平山林場製材作業、貯木的場所，營林辦公廳與職員宿舍也設在這裡。1982年太平山伐木產業終止，2009年開始陸續將這裡保存的林業設施、聚落、貯木作業設施、載運機具等開放參觀。原有的儲木池變身生態池，池水與枕木交織成攝影師最愛的景色，還有退役蒸汽火車頭、老車廂、日式館舍更添懷舊氣息。

add 宜蘭縣羅東鎮中正北路118號
tel 03-954-5114
time 8:00~17:00

來到宜蘭，自然要一嚐宜蘭人最愛的羹湯。在羅東林業文化園區對面的林場肉焿便是當地最知名的小吃，1961年創業近一甲子，品項只有肉焿加麵、米粉、粿仔、飯，卻依然能吸引排隊人潮。肉焿選用溫體豬肉，切成條狀醃製後裹上紅蕃薯粉，口感滑嫩。勾芡的湯頭十分濃稠，能長久保存湯的熱度，而湯頭的柴魚香更是林場肉焿滋味清爽的祕訣。

add 宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
tel 03-955-2736
time 7:00~18:00，週三休。
price 每碗45元

大汗淋漓嚐完熱騰騰的羹湯，不到50公尺處便是羅東夜市發跡的魏姐包心粉圓林場店，當然得前進享受一下沁涼！粉圓心裡包裹的是整顆紅豆，吃起來十分討喜，加上細密的牛奶雪沙冰，並結合豆花、布丁、仙草等多樣搭配，一不小心就會選擇困難症發作，每樣都想試試看。為了避免粉圓遇到冰會變硬影響口感，還貼心地將冰品與粉圓分開盛裝，能慢慢品味多層次口感。

add 宜蘭縣羅東鎮中正北路127號
tel 03-956-6528
time 10:00~18:00
web www.weiheart.com

前身是建於昭和十年（1935）的台灣興業株式會社，戰後由政府接管以國營事業的形式成立「臺灣中興紙業股份有限公司」，早期的造紙產量曾是東南亞第一。於2001年停工，2014年宜蘭縣政府接手改造，偌大廠區活化成為文創展演之地。漂亮轉型的園區仍保有削片機房、煙囪鍋爐室、興創館等廠室建築，老舊滄桑的風貌，吸引許多人前來拍攝廢墟風格美照。部份廠房倉庫則規劃為微型文創產業的育成基地，販售藍染或木工特色商品，也可以報名參加 DIY 課程。

add 宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號
tel 03-969-9440
time 10:00~18:00，週三休。
web chccp.e-land.gov.tw

二結榖倉位在二結火車站鐵軌對面，建於昭和3年（1928），在二戰期間負責收購蘭陽溪南岸的稻穫，經後方碾米工廠生產線加工後，由一旁的二結車站送往基隆港，再運至日本或南洋。和洋混合建築的二結穀倉有三層樓，完整保存了日治時代穀倉空間建築，現列為三級古蹟。現在館內展示古早農村用品和機具，以及台灣傳統米食文化、台灣米的故事、農業俚語等等。館內還有一有趣的伴手禮，是由志工媽媽以手抄紙手工創作的福龜磁鐵，可愛模樣值得帶一個回家。

add 宜蘭縣五結鄉三興西路171號
tel 03-960-0277、03-950-1680
time 9:00~17:00，週三休。
price 入園清潔費50元，贈一杯指定飲品。
web erjiebarn.blogspot.com

延伸閱讀：日治時代舊穀倉裡追尋台灣米的故事，宜蘭二結穀倉稻農文化館

若非特意尋找，很可能就會忽略這處美好的咖啡館，老屋子特意打掉前方空間，留下大片空地，後退的房屋外觀保留斑駁裸的磚牆，要不是定睛細瞧，還以為這裡是未完工的工地，但一旦發現「這裡是咖啡店」，立刻就愛上這廢墟一般的氛圍。

滿心期待入內，室內空間更讓人喜歡。暖心的燈光，溫潤的木色，平衡了水泥磚牆的冷調粗獷。上到二樓，又是截然不同的情調，屋頂全打掉改以透明天花板遮頂，自然光盡情灑落，還有流動的粼粼水光帶來清新沁涼感，空間明亮得像是在露天咖啡座享受悠閒，又猶如身處在玻璃屋裡品味著午後靜好時光。

add 宜蘭縣羅東鎮大同路19號
tel 03-953-4134
time 10:00~19:00，週三休。

延伸閱讀：不是廢墟工地！「這裡是咖啡店The place」，宜蘭羅東老房子裡的小確幸時光

天色未全暗，羅東夜市就開始聚集人潮，人氣小攤更早已有人在排隊，返家前若仍元氣滿滿，那一定得到羅東夜市大啖蘭陽限定的美味小吃，卜鴨、糕渣、龍鳳腿、一串心、包心粉圓…就放手大吃特吃吧！

place 羅東鎮民權路、公園路、民生路
time 各店家不一，約17:00~翌日01:00。