「土地給什麼配方，我們就跟著一起食用。」來自雜草稍慢的創辦人林芝宇這麼說。立志「為土地煮一鍋茶」為初衷的她，希望替土地發聲，讓更多人聽見土地的心聲。

經常在城市中的每一塊土地觀察並採集雜草，用心感受植物後、把野生野長的植物雜草煮成一鍋茶，不論土地給什麼配方，就跟著一起品嚐，醞釀土地孕育的雜草茶滋味。

看著雜草稍慢的創辦人林芝宇和賴瑋婷，左手提著袋子，右手拿著花剪，在熟悉的公園內仔細尋視草叢，熟練地採集合適的植物。

「你們聞聞看這株草的味道，是不是有個腥味，這就是魚腥草。」在雜草界打滾多年的她們，除了喜愛城市採集，也對野生雜草相當了解，透過外觀、味覺的辨別，採下需要的雜草。

林芝宇認為採集是探索土地的方式之一，然而也有不少人疑慮雜草有沒有毒性的問題。她解釋，見青就是藥，是藥三分毒，毒與藥一體兩面；只要這麼想，所有食物都是有毒的，過量或體質不適合，就變成毒。

所以平時查資料、認識雜草們很重要，每種草都有它的藥性，透過知識和察覺身體使用的狀況，就能學會辨別，保持身心平衡。例如有特殊氣味、白色乳汁、外觀毛毛刺刺不好惹、顏色鮮艷、淺嚐起來辛、麻、痛的植物要特別注意，有可能是有毒的徵兆。「微量的毒素，其實可以幫助人體循環、排毒。」林芝宇說道，只要確認環境周遭沒有污染，並靠這些辨別原則，就能夠有效地避開有毒植物。

「土地會長出最適合當地的草。」採集雜草茶至今的林芝宇和賴瑋婷，走遍臺灣各地，從城市到鄉下，發誓要採集每一片土地長出的雜草，為土地煮一壺雜草茶。

每一次的採集過程，對她們來說，都正在與土地互動，傾聽土地的心聲、觀察土地的生長狀況、透過雜草茶呈現土地的滋味，希望藉由這些體驗，讓更多人了解雜草對人類的好處，不再將雜草視為有毒或不好的植物，自然就能減少除草劑的使用，大地才能充滿生機，綠意盎然地長出各式各樣更多元化的植物。

強調維護健康土地和環境的重要，這是雜草稍慢一生追尋的理想，也是他們傳遞給人們的有機生活哲學。

位在花蓮海岸線的最南端，既可以吃到山珍、更不缺乏海味，靜浦部落對大自然的了解，充滿著前人流傳下來的、生活的智慧。跟著俊美的阿美族人一起划著膠筏、撒八卦網、抓浪花蟹，或是學習射箭、打彈弓，不覺羨慕他們如此懂得與大自然相依相偎、和平共處。

抓好八卦網，利用身體的擺動將網用力地撒出去，動作務必流暢，看起來不難，其實並不簡單。八卦網是靜浦部落重要的捕魚工具。

秀姑巒溪出海口到奚卜蘭島之間風平浪靜，頗適合學習如何駕馭阿美族傳統的竹筏（現今已用膠筏代替）。

部落裡許多房舍旁的草地，在外行人眼裡可能只是一片雜草，但對山菜有所認識的人，就會發現許多野菜自在生長，眾多食材唾手可得。

傳統的繩結、編織法，廣泛運用在竹筏、漁具、綑綁獵物等各方面，體驗行程中也會教遊客如何綁當地早期的繩結，進而運用在手鍊、杯墊等實用器物上。

避開漲潮或退潮的極端時刻，把腥味較重的魚做成魚餌，埋在浪花捲起最高點前大約兩、三步處，靜靜等待浪花帶來浪花蟹。

浪花捲過之後，可用腳在被浪花打得鬆軟的沙灘上尋找浪花蟹的蹤跡。也可以運用特製的篩子，看看有沒有抓到浪花蟹。通常運氣不錯的話，餌埋下去10分鐘左右即可有所收穫。俗稱「倒退嚕」的浪花蟹，模樣酷似石頭，保護色隱身的功力十足。

秀姑巒溪入海口的奚卜蘭島上，至今仍保留著豐富的動植物生態，靜浦部落盡心保護中。

大葉欖仁的果實也可以食用喔！吃起來除了堅果的味道，還夾雜些青菜特有的菜味，口味獨特。
靜浦部落兒童們的玩具多半取自大自然，彈弓也是陪伴靜浦部落族人們成長的童玩之一。射箭則是族人們到山上獵食必要學習的傳統技能之一。

部落裡大馬路旁的太陽廣場，也正好面臨溪流出海口，目前是靜浦部落重要的地標和休閒活動中心。部落前面還有一顆太陽石，早期族人在此洗衣、洗菜、洗澡等，生活作息和它息息相關，所以靜浦部落又稱太陽的部落。

花蓮豐濱鄉地形狹長，從最熱鬧的街區再往靜浦部落前進，大約還有半小時的車程距離，也幾乎是前往最近的便利商店的距離。幸好，勤奮的全聯行動超商每周在固定時間會主動到部落裡來，因此備受歡迎。