石垣島為沖繩第三大島，僅次於本島及西表島。珊瑚礁隆起造島，在石垣島至西表島之間形成著名的「石西礁湖」，被列為日本規模最大的海中公園，石垣島海域亦成為日本的代表潛點之一。

石垣島地質為琉球石灰岩，喀斯特溶蝕地形發達，探祕位於海岸的鐘乳岩洞，同時享有石垣島的山林與礁海之美，是當地最受歡迎的戶外活動。

位於石垣島西北部山原地區的戶外導遊「ＮＯＢＵガイドワークス（NOBU Guide Works）」，即以青之洞窟探險行程著名。暱稱「NOBU」的隊長內藤嘉信，因熱愛潛水及探險，於2001年移住石垣島，在擔任戶外嚮導的空閒之餘亦一邊自學水中攝影、熟悉當地環境人文。

他在2007年成立了ＮＯＢＵガイドワークス，將自宅作為活動基地，以「開心探險」為理念，以小團體的方式，帶領旅人一探他所發掘及命名的石垣島祕境「青之洞窟」。

遊青之洞窟有三種方式：獨木舟、浮潛及健行。行程 「青之洞窟獨木舟探險&瀑布遊樂」，選擇透明或平臺式獨木舟，簡單學習槳舵的操作方式，即自アダン海岸出海，跟隨領隊嚮導划向隱藏在海岸的祕境洞窟。

小舟緩緩划入青之洞窟，發現其間另有一方天地，洞窟不深，靠岸上陸後，進入神祕洞窟一探究竟，嶙峋詭麗的鐘乳岩、扇貝化石是隱於洞窟中的寶藏。行程的最後是雨林瀑布的泰山體驗，躍入淺潭，在瀑布下滌淨身心。

行程 「青之洞窟浮潛探險＆瀑布遊樂」，以浮潛的方式入青之洞窟，看盡石垣島最美麗的水下花園；行程 「雨林健行 探險神祕瀑布與青之洞窟」則不下水，穿上溯溪鞋健行雨林之間，探訪樹齡百年的八重山椰群落，取山徑入洞。

青之洞窟一帶海象穩定，不管是划獨木舟或浮潛，都相當安全舒適。沿路是波光粼粼的美麗礁海，看海水色澤隨著深淺及天候漸次變化，美不勝收。陽光溫熱了微鹹海風，輕拂髮梢周身。

獨木舟下可見一海的繽紛珊瑚，可愛的小丑魚、熱帶魚悠遊其間，偶可見害羞的灰三齒鯊潛伏岩隙。洞窟內則是微光幽幽，岩相雖千奇百怪，卻彷彿沉睡在歲月長河中，靜待旅人自世界各地來訪。

結束了探險行程，在 NOBU 隊長的基地營沐浴換裝，坐在海景咖啡露臺與探險隊的成員們一起悠閒喝杯茶、交換祕境之行的心得，聽 NOBU 隊長談起更多石垣島不為人知的祕境之美，又更接近了這座美麗島嶼一點。

不可否認，照相機的確是個理想的好旅伴，它方便、易攜，在快門開闔的瞬間就能將心怡景色快狠準地擷取；然而我們也不得不承認，無論成像再銳利、性能再強大，還沒見過任何一台相機拍下的畫面，能夠勝過親歷其境的美景。事實上，一段旅程結束後，沒有任何一種工具或方法能夠不偏不倚重現它的原貌，但在路上，「慢下來」的記錄方式卻能讓旅行記憶更加飽滿、愈發地往心裡去。

難得放鬆出遊，別忙著拍照，嘗試用手繪、寫生或者文字取代咖擦一聲快門，將心、眼、手都放慢速度，更深入而且全面地體驗當下。若是到了海的附近，就讓鹹潮氣味喚醒嗅覺；在光影充足、空氣舒暢流動之地，便靜靜感受溫度貼上肌膚以及風拂上面頰的力道…這些細微的、無形的、需要停留多於片刻才得以萌發的觸動，在捨棄照相機的便捷與精準之後，自會像畫畫、像書寫一般，提煉出專屬於你個人的旅行況味。

就這麼一次，把相機留在家，讓畫冊、筆記本或 iPhone 陪你上路，透過漫漫地描繪、細細地書寫，或者在途中與朋友分享旅情點滴，將旅行美好最大化，或許你也會發現，不帶相機出門並沒有想像中那麼困難。

台南這座城適合步行，城裡歷史的佈局、歲月的紋理、人文的底蘊，一點一滴都需要一步一履地探尋；舊時清朝商用的五條港道區域，成為近幾年規劃起來的五條港園區，神農街、水仙宮一帶，木造民宅、舊市場的古老建築群仍保留相當完整，適合散步、也適合停佇。

在專劃的文化園區之外，台南日常街坊也有著動人的生活表情，公園路一帶尚有倖免於拆遷命運的眷區屋舍，朱紅色大門與磚砌女兒牆，一戶戶在聲息寧靜的巷弄座落，時代的巨流彷彿不曾為這裡帶來或帶走過什麼。

包容著新創意與酷店家，台南不是只有古蹟，但古蹟仍舊且永遠都會是這座城市的迷人風景，有人說台南是紅城，孔廟、赤崁樓、億載金城…紅色的古牆永遠搭襯著周遭濃密綠意，寧謐緩慢的氛圍渲染出詩意與畫興，特別適合帶著畫架、畫布和油彩，來此寫生；或者夾著一冊筆記本，在城中邊逛遊，邊寫意。

在山的另一頭面迎強悍海風，基隆港的商貿地位雖已沒落，海的性格卻從未因此減弱幾分；來到到基隆無論搭的是客運或火車，一出站無法忽略的是鹹涼的海潮氣息，車站直接就著港灣而建，放眼全台唯獨基隆有這樣的海派作風。

往外木山、往望幽谷、往潮境公園，一路上對於自己確是朝著海的方向前進完全沒有疑慮，就算一時看不見海，從鼻息也知道浪就在鄰近的地方；漁船停靠無名港泊、居民在消波塊上自在垂釣，在這裡，海是生活的樣子。

基隆與金山之交，獅頭山公園行至海崖處，可見大洋中的燭台雙嶼，遺世相依，既孤絕也纏綿，或來到南雅觀看奇岩近乎魔幻的姿態…島的最北，基隆蒼茫、神秘的海岸線景觀，啟動了在地畫家王傑的畫筆，也彷彿召喚著每個人心底渴望恣意揮灑的畫家靈魂。

日本國境之南，沖繩滿溢著濃濃的島嶼風情，古稱琉球的沖繩島是日本人的海角度假天堂，這裡除了熱力四射的海上娛樂，同時還保留了古琉球王國的文化餘韻，首里城更被列為世界文化遺產，整座島嶼享有一份寧靜與安逸。

避開暑假期間洶湧的觀光人潮，在淡季造訪沖繩更能感受別樣旅情。從那霸機場向北，狹長地形導引旅人感受觀光勝地以外的民居氛圍，單純質樸得令人感動；倚著西半部海岸，殘波岬、万座毛等地懾人的岬角景觀教人驚嘆，碧綠色的海與湛藍天空彷彿有著拂去雜念的無形能量，心緒就像一眼即能望穿的海水般澄澈透明。

而鄉間小路的咖啡館中，手感小物散發著溫度、陳設簡單而溫馨，則是讓人最渴望沉緬的風景；此外，島上隨處可見的雕塑シーサー（沖繩招福獅）同樣是可愛又可親的沖繩名物…這一幕幕或壯麗或細微的沖繩景致，就連不諳畫術的人，來到此地也會願意隨性所致地將眼見的美好畫面隨筆描繪。