航行海上桂林,越南 下龍灣
被稱作「上帝留給越南的禮物」的下龍灣,1994年被列入世界自然遺產,面積廣達1553平方公里,包含約三千個石灰岩島嶼。這些石灰岩地形是由中國東南的板塊延伸而出,經過億萬年溶蝕、堆積,加上海水入侵,形成壯麗非凡的景觀,也就是所謂的喀斯特地形。
下龍灣一連串的多重形狀島嶼就像人間天堂般,尤其當舢舨船穿梭其間時,更會令人產生時空倒錯的感覺。若想親身體驗自然力的神奇,當然要搭船去親近深幽的洞穴和高聳的奇石怪岩。
位在 Bo Hon 島上的「Sung Sot」,是下龍灣最精彩的一個鐘乳石洞,有一個很直接有趣的名字「驚訝洞」(Surprise Cave),經過萬年歲月積累演化形成的整片鐘乳石瀑布和造型各異的石筍與石柱,在各色眩目光影的映照下,顯得更神秘綺麗,令人不由得驚嘆連連。
穿過一段狹窄通道,另一個更大的洞窟豁然呈現眼前,宛如一塊自然野生平原,抬頭看天花板,是一大片像極了吸音板的壯麗藍色波浪狀乳石,頓時明白它名稱上的「驚訝」,指的應該就是觀者未曾預期的驚豔。
Halong Bay下龍灣
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在越南Amanoi,尋覓放鬆生活
Amanoi 坐落在越南永熙灣壯美的海岸線上,是唯一一家建於風景優美的主山國家公園內的度假村,是靜思休憩與重新恢復活力的理想之所,繼2017年成功推出兩座水療館及浸入式養生體驗後,Amanoi 再次拓展養生服務,引入三項全新的養生體驗:月圓靜修、壓力舒緩課程、白虎氣功。
月圓靜修是在為期八夜的靜修體驗中,觀賞逐漸圓滿的月相,感受大自然奇妙瑰麗的變化。靜修體驗主要通過氣功、正念與水療學習自我療癒,幫助賓客重新恢復活力。在壓力舒緩課程中,旅客將根據國際專業人士 Paul Emery 和靈氣大師 Mae Sams 的指導,學習全身心地應對並緩解壓力。
舒緩壓力和疼痛休養內容包含按摩排毒、內臟專業療法、釋放情緒技術和瑜珈等,以消除壓力的方式,改善人們的生活品質。最後一項白虎氣功則是學習白虎氣功,為身心帶來全方位的益處,由氣功大師 Tevia Feng 指導下,將可體驗融合呼吸、冥想、滋養心靈的中國武術,不但能協調身體姿勢動作,也能促進身體健康。
Amanoi 於2018年全新推出的養生體驗,已不再只是放鬆,而是能帶人體會到逃離日常煩憂,再次回歸充滿活力的生活。來到越南旅行,不妨在 Amanoi 美景繚繞的靜謐之處,學習如何紓緩壓力,享受安詳寧靜的片刻。
Amanoi
web www.aman.com/resorts/amanoi